Калькулятор трудового стажа 2026 считает четыре вида стажа по данным российского трудового законодательства: общий, страховой (для больничных), отпускной и льготный (с коэффициентами для Крайнего Севера). Все расчёты выполняются в браузере — ваши даты работы никуда не передаются. Данные актуальны на 11.05.2026.
Что такое стаж и какие виды бывают
Стаж — это суммарное время трудовой деятельности человека. От него зависят размер больничного пособия, право на отпуск, надбавки и в конечном счёте — пенсия. Ключевая особенность: разные типы стажа считаются по разным правилам и служат разным целям.
| Тип стажа | Что учитывается | Для чего нужен | Правовая основа |
|---|---|---|---|
| Общий трудовой | Все периоды работы по трудовому договору | Надбавки, общий стаж работы | ТК РФ |
| Страховой | Периоды с отчислениями в СФР | Процент больничного (60/80/100%) | ФЗ №255-ФЗ |
| Отпускной | Общий стаж минус отпуск без содержания >14 дней | Право на ежегодный отпуск | ТК РФ ст. 121 |
| Льготный | Северный период × 1,5 или вредные условия × коэф. | Досрочная пенсия | ФЗ №4520-1 |
Как считать общий трудовой стаж
Для расчёта общего стажа суммируются все календарные дни работы по каждому месту. При совместительстве — если периоды пересекаются, совпадающее время не удваивается. Расчёт ведётся по упрощённому правилу: 1 год = 12 месяцев, 1 месяц = 30 дней. Стаж 450 календарных дней = 1 год 2 месяца 0 дней по этой системе.
Что включается в общий стаж
В общий трудовой стаж входят: работа по трудовому договору (в т.ч. по совместительству), государственная и муниципальная служба, военная служба, отпуск по беременности и родам, отпуск по уходу за ребёнком до 1,5 лет. Периоды ИП — только при условии уплаты страховых взносов.
Страховой стаж и процент больничного
Размер пособия по больничному рассчитывается от средней зарплаты за последние 2 года, но процент, который выплатят, зависит только от страхового стажа (ФЗ №255-ФЗ ст. 7):
| Страховой стаж | % от средней зарплаты | Пример: средняя 60 000 ₽/мес |
|---|---|---|
| Менее 6 месяцев | Не более МРОТ (~19 500 ₽) | ~19 500 ₽/мес |
| От 6 мес до 5 лет | 60% | 36 000 ₽/мес |
| От 5 до 8 лет | 80% | 48 000 ₽/мес |
| 8 лет и более | 100% | 60 000 ₽/мес |
Страховой стаж — это именно периоды, за которые платились взносы в СФР. ИП и самозанятые включаются в страховой стаж только если добровольно перечисляли взносы. Переключите вкладку «Страховой» в калькуляторе выше — вы сразу увидите, какой процент больничного вам положен сегодня.
Отпускной стаж: когда прерывается
В отпускной стаж (дающий право на ежегодный оплачиваемый отпуск) входит всё время работы, кроме отпусков без содержания свыше 14 календарных дней за рабочий год (ТК РФ ст. 121). Дни сверх 14 просто вычитаются из стажа — не весь отпуск без содержания, а только превышение.
Стандартный ежегодный оплачиваемый отпуск — 28 дней за рабочий год. Для работников Крайнего Севера — 52 дня (28 + 24 дополнительных), для приравненных районов — 44 дня (28 + 16). За неполный рабочий год дни считаются пропорционально: 28 × (полные месяцы ÷ 12).
Льготный северный стаж (коэффициент 1,5 и 1,25)
Работа в районах Крайнего Севера или приравненных к ним местностях засчитывается в льготный (пенсионный) стаж с повышающим коэффициентом (ФЗ №4520-1):
- 1,5 — Крайний Север: Мурманская обл., Чукотка, Ямал, Таймыр, часть Якутии и Магаданской обл. Год работы = 1,5 года льготного стажа.
- 1,25 — Приравненные к Крайнему Северу: Архангельская обл., Карелия, Коми, Хабаровский край, часть Красноярского края и др.
- 1,0 — Обычные условия.
Коэффициент применяется только для льготного пенсионного стажа. В общий и страховой стаж северный период идёт без коэффициента — день за день.
Где получить официальное подтверждение стажа
Официальные данные о страховом стаже хранятся в Социальном фонде России (СФР). Получить выписку можно бесплатно через Госуслуги — заказать «Извещение о состоянии лицевого счёта в СФР» — или в личном кабинете СФР на es.pfrf.ru.
С 2020 года в России действует электронная трудовая книжка (ЭТК) — все записи о трудоустройстве автоматически поступают в СФР. Наш калькулятор — ориентир для быстрой проверки; для юридически значимых решений (назначение пенсии, оформление больничного) используйте официальные данные СФР.
Стаж и НДФЛ: что важно знать вместе
Размер больничного зависит от страхового стажа, но облагается НДФЛ — работодатель удерживает налог с выплаты по больничному. Ставка та же, что и на зарплату: 13% (или выше при превышении порогов прогрессивной шкалы). Рассчитайте НДФЛ с зарплаты на главном калькуляторе →
Источники: ТК РФ ст. 115, 121, 321; ФЗ №255-ФЗ от 29.12.2006 ст. 7, 16; ФЗ №4520-1 от 19.02.1993 ст. 14. Актуально на 11.05.2026.